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Massage abdominal (selon Dr Arvigo) et hormones
Le massage abdominal d’origine Maya selon l’enseignement du Dr Arvigo, également connu sous le nom de massage Maya Abdominal. C’est une technique de massage thérapeutique qui vise à promouvoir la santé reproductive et à améliorer le fonctionnement de l’appareil digestif et de l’appareil reproducteur féminin, y compris le cycle menstruel. Action du massage abdominal sur tes hormones et ta fertilité Voici comment le massage abdominal peut influencer sur ton système hormonal : Amélioration de la circulation sanguine Ce massage abdominal peut aider à améliorer la circulation sanguine dans la région abdominale et pelvienne. Une circulation sanguine adéquate est essentielle pour fournir les nutriments nécessaires aux organes reproducteurs et pour éliminer les…
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Booster la fertilité de l’homme
Nous le savons, la fertilité masculine est en berne ! Comment agir ? Dans cet article, je reprends les bases pour une fertilité retrouvée.
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Nos cycles de vie de femmes
Que ce soit pour mieux se connaitre en tant que femme, ou pour un projet bébé, connaitre son cycle est primordiale !
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Recette de muffin salé – épinard & fromage cottage cheese
Recette de muffin salé – épinard & fromage cottage cheese Prépare facilement des muffins salés aux épinards et cottage cheese, idéals pour les lunchs box de tes enfants, mais aussi parfaits pour un déjeuner léger accompagné d’une salade composée. Moelleux, savoureux et riches en protéines, ces muffins sont une façon simple et gourmande de faire manger des légumes aux enfants… tout en te régalant toi aussi ! ATTENTION : ne fais pas comme moi ! N’oublie pas de beurrer ton papier, ou utilise des moules en silicone ! sinon ils sont faibles en gras et donc très difficile à démouler ! Ces muffins salés épinard & cottage cheese se conservent…
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