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Aurélia D’Amico
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Ménopause et solutions naturelles
Des solutions naturelles existent pour faire face à ta ménopause ! La ménopause est une <grande> étape naturelle dans la vie de toutes les femmes. MAIS ! elle peut aussi s’accompagner de symptômes physiques et émotionnels qui peuvent être insupportables ! Bouffées de chaleur, fatigue, insomnie, changements d’humeur… et j’en passe ! Ces inconforts sont…
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SOPK: se faire aider de la Naturopathie
En quelques chiffres, le SOPK (syndrome des ovaires polykystiques) c’est 1 femme sur 10 touchée, en âge de procréer. C’est donc l’un des troubles hormonaux les plus fréquents chez les femmes de tout âge, et l’un des troubles que j’accompagne le + au cabinet en Naturopathie. Ce syndrome est malheureusement souvent mal compris et difficilement…
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La Fertilité et le Sport : Trouver l’Équilibre Idéal
La fertilité est une question essentielle pour de nombreux couples cherchant à concevoir. La recherche d’un mode de vie sain joue un rôle crucial dans l’optimisation de la fertilité. Parmi les facteurs influençant la fertilité, le sport occupe une place de choix. Cependant, comme pour tout aspect de la santé, il est nécessaire de trouver…
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Troubles hormonaux : quand perdre du poids devient difficile.
Dans notre quête pour atteindre un poids santé et un bien-être optimal, nous sommes confrontés à des défis que la naturopathie peut aider.
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Le stress et son impact sur tes hormones
Le Stress et son Impact profond sur les Hormones des Femmes Le stress est une réalité incontournable dans nos vies modernes et ses effets néfastes sur notre santé sont bien documentés. Chez nous les femmes, en particulier, le stress peut avoir un impact significatif sur notre système hormonal, entraînant une cascade d’effets qui peuvent perturber…
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PMA et fertilité : comment aider ton corps, ton esprit et ton mental
La Naturopathie et la Sophrologie peuvent t’aider dans ton parcours fertilité et PMA procréation médicalement assisté. Je t’explique comment.
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Cycle menstruel : ce pouvoir que tu as !
En consultation, très souvent (environ 8 fois sur 10) lorsque je pose la question : combien de temps dure ton cycle menstruel, la réponse est « environ 5 jours ». Est-ce que tu vois où est le souci ? Sinon ? Cet article est pour toi ! Et si tu veux reprendre le pouvoir sur ton cycle : c’est ici…
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Endométriose : aider face aux douleurs
l’endométriose est une maladie inflammatoire pouvant devenir un enfer pour les femmes qui la vive. Comment aider ton corps ?
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Infertilité masculine : parlons-en !
S’il y a bien un sujet tabou, je trouve que c’est celui-ci ! Comme si infertilité masculine = impuissance ! Alors aujourd’hui, j’aimerais qu’on en parle et qu’on dépoussière un peu ce sujet ! Car un homme infertile n’est ni dé masculinisé, ni impuissant ou autres !Avant de parler de ce qu’on peut faire, parlons de ce…
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Les signes d’une bonne santé hormonale
Une bonne santé hormonale, qu’est-ce que c’est ? Avant tout une bonne santé ! On fait le point ensemble !