Ce site utilise des cookies afin que nous puissions vous fournir la meilleure expérience utilisateur possible. Les informations sur les cookies sont stockées dans votre navigateur et remplissent des fonctions telles que vous reconnaître lorsque vous revenez sur notre site Web et aider notre équipe à comprendre les sections du site que vous trouvez les plus intéressantes et utiles.
Aurélia D’Amico
-
Les tisanes d’allaitement
Les tisanes d’allaitement sont constitués de plusieurs plantes séchées, et plusieurs options existent. Je vais te parler aujourd’hui de celle que j’aime conseiller. Les tisanes d’allaitement vont alors plusieurs rôles: – Reminéraliser ton corps qui a donner la vie, qui a perdue du sang, et qui donne beaucoup pour que le lait soit nutritif! -…
-
Comment louper son parcours fertilité en 5 points.
Loin de moi l’idée d’avoir une vie digne d’un monastère, triste et peu fun ! Mais voici quand même quelques petites pistes qui pourrais t’aider!J’aime souvent expliqué qu’il faut 9 mois pour que bébé se construise dans le ventre de maman, mais il faut aussi 9 mois (parfois +) pour préparer les corps et les…
-
Nos cycles de vie de femmes
Que ce soit pour mieux se connaitre en tant que femme, ou pour un projet bébé, connaitre son cycle est primordiale !
-
Et si tu aidais ton corps à ne plus avoir mal?
Longtemps les douleurs ont été tabou… comme si il fallait caché ce sang qui chaque mois revenait ! Caché aussi derrière des médicaments et autres pilules, que l’on nous donne dès le plus jeune âge Saviez-vous que d’autres alternative naturelle existe? Et ce dès le début, dès nos premières règles? Ensemble nous allons passer au…
-
« Le summer Body », la naturopathie et la vraie vie!
J’ai longtemps pensé, hésité, écrit, réécrit sur ce sujet !Il me parait important, indispensable même d’écrire sur ce sujet ! Important, car l’alimentation, le sport, le sommeil .. l’hygiène de vie est au cœur de mon métier .. Et chaque printemps, ces demandes reviennent : perte de poids, détox, perte de gras, … Si cela ne…
-
Troubles de la fertilité, quels sont les causes principales?
Il me parait importante, presque essentielle de faire un point sur les cause des troubles de la fertilité, avant de pouvoir vous parler de comment la Naturopathie et la Sophrologie peuvent vous aider! Quels sont les origines de ces infertilités?
-
Les perturbateurs endocriniens dans nos vies
Les perturbateurs endocriniens sont malheureusement partout, et de nombreuses études révèlent leurs rôles dans de nombreuses pathologies (féminine ou non ). Alors en effet, on peu difficilement ne pas y être soumis(e), à moins de ne plus boire, respirer, manger… (et vous me connaissez, je ne prône vraiment pas cela !) mais connaitre et être informé…
-
Recette du gâteau au chocolat sans gluten
⏲ temps de préparation: 10min ⏲ temps de cuisson: 35:40min Ingrédients 150g de farine de Châtaignes 150g de sucre 120g de beurre ou d’huile 150g de chocolat noir 3 œufs 1 sachet de levure chimique Préparation: 1. Préchauffez le four à 180°C et beurrez votre moule (ou recouvrez le de papier sulfurisé) et gardez le…
-
Le Printemps et nos cycles de femme et de vie!
Le printemps dans nos vies de femme nous permet de retrouver de l’énergie et de la vitalité. Ici je te livre mes conseils pour vivre ce printemps en douceur
-
Les plantes au service de nos vies de femmes
Mon amour pour les plantes et les infusions ne sont plus un secret ici …Mais quelles sont les plantes qui aides vraiment dans nos vies de femmes ? 🌿Le gattilier: régule la production d’œstrogènes et de progestérone par son action sur l’hypophyse. Mais aussi il soulage les symptômes liés au syndrome prémenstruel, aide à l’équilibre…