cycle féminin

  • Syndrome pré-menstruel… tu n’es pas seule !

    Le syndrome pré-menstruel, touche environ 20 à 40% des femmes au cours de leur vie de femmes. Il existe 5 types de SPM… parlons-en !

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  • Nos cycles de vie de femmes

    Que ce soit pour mieux se connaitre en tant que femme, ou pour un projet bébé, connaitre son cycle est primordiale !

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  • Le Printemps et nos cycles de femme et de vie!

    Le printemps dans nos vies de femme nous permet de retrouver de l’énergie et de la vitalité. Ici je te livre mes conseils pour vivre ce printemps en douceur

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  • Les plantes au service de nos vies de femmes

    Mon amour pour les plantes et les infusions ne sont plus un secret ici …Mais quelles sont les plantes qui aides vraiment dans nos vies de femmes ? 🌿Le gattilier: régule la production d’œstrogènes et de progestérone par son action sur l’hypophyse. Mais aussi il soulage les symptômes liés au syndrome prémenstruel, aide à l’équilibre…

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