naturopathe

  • cycle menstruel

    Cycle menstruel : ce pouvoir que tu as !

    En consultation, très souvent (environ 8 fois sur 10) lorsque je pose la question : combien de temps dure ton cycle menstruel, la réponse est « environ 5 jours ». Est-ce que tu vois où est le souci ? Sinon ? Cet article est pour toi ! Et si tu veux reprendre le pouvoir sur ton cycle : c’est ici…

    Read more

  • arvigo massage annecy fertilité

    Massage abdominal (selon Dr Arvigo) et hormones

    Le massage abdominal d’origine Maya selon l’enseignement du Dr Arvigo, également connu sous le nom de massage Maya Abdominal. C’est une technique de massage thérapeutique qui vise à promouvoir la santé reproductive et à améliorer le fonctionnement de l’appareil digestif et de l’appareil reproducteur féminin, y compris le cycle menstruel. Action du massage abdominal sur…

    Read more

  • Le repos

    Cette semaine, j’ai dû me reposer ! Migraine oblige ! Je me suis alors demandé quel serait les moyens les + efficaces pour un vrai repos.

    Read more

  • fertilité homme naturopathe annecy

    Booster la fertilité de l’homme

    Nous le savons, la fertilité masculine est en berne ! Comment agir ? Dans cet article, je reprends les bases pour une fertilité retrouvée.

    Read more

  • Sommeil et fertilité

    Les troubles du sommeil ont un impact sur ta fertilité et je t’explique pourquoi. Tu trouveras également des astuces pour agir !

    Read more

  • Syndrome pré-menstruel… tu n’es pas seule !

    Le syndrome pré-menstruel, touche environ 20 à 40% des femmes au cours de leur vie de femmes. Il existe 5 types de SPM… parlons-en !

    Read more

  • Fertilité – booste tes spermatozoïdes !

    La fertilité masculine a diminué depuis 45 ans : qualité du sperme et des spermatozoïdes sont en chute libre ! Naturopathie et Sophrologie peuvent t’aider !

    Read more

  • Cycles irréguliers : trois aides dont tu ne soupçonnais pas l’existence !

    Qui de nous n’a pas entendu au moins une fois dans sa vie de femme « prend la pilule? » « C’est la seule solution pour ne plus être embêtée par tes cycles et tes hormones » …. Grande nouvelle !! D’autres solutions existent ! Avant toute chose, connais-tu ton cycle et ses 4 phases ? Sais-tu que te reconnecter…

    Read more

  • DIY huile de massage fertilité chez l’homme

    La fertilité n’est pas qu’une affaire de femme ! Alors aujourd’hui j’ai envie de mettre à l’honneur les hommes! Je te propose deux mélanges possibles pour booster ta fertilité masculine ou celle de ton amoureux: Dans un flacon en verre teinté, mettre 45mL d’huile végétal d’amande douce et ajouter les huiles essentielles suivantes: Huile essentielle…

    Read more

  • Les tisanes d’allaitement

    Les tisanes d’allaitement sont constitués de plusieurs plantes séchées, et plusieurs options existent. Je vais te parler aujourd’hui de celle que j’aime conseiller. Les tisanes d’allaitement vont alors plusieurs rôles: – Reminéraliser ton corps qui a donner la vie, qui a perdue du sang, et qui donne beaucoup pour que le lait soit nutritif! -…

    Read more