naturopathe

  • Nos cycles de vie de femmes

    Que ce soit pour mieux se connaitre en tant que femme, ou pour un projet bébé, connaitre son cycle est primordiale !

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  • « Le summer Body », la naturopathie et la vraie vie!

    J’ai longtemps pensé, hésité, écrit, réécrit sur ce sujet !Il me parait important, indispensable même d’écrire sur ce sujet ! Important, car l’alimentation, le sport, le sommeil .. l’hygiène de vie est au cœur de mon métier .. Et chaque printemps, ces demandes reviennent : perte de poids, détox, perte de gras, … Si cela ne…

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  • Le Printemps et nos cycles de femme et de vie!

    Le printemps dans nos vies de femme nous permet de retrouver de l’énergie et de la vitalité. Ici je te livre mes conseils pour vivre ce printemps en douceur

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  • Les biscuits de Noël

    Aujourd’hui je vous retrouve avec ma recette de biscuits de Noël + que validé par mes enfants, mes amis, mes voisins … tous ceux qui ont croisé mon chemin ces dernières semaines. Et pour que tout le monde puisse en profiter dans mon entourage, j’ai testé, essayé, échoué, ré essayer différemment la version sans Gluten…

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  • Prend soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester – Gandhi

    Prendre soin de son corps, de soi en somme, est un grand projet je trouve. Parfois on le fait sans même sans rendre compte, et d’autre, on a besoin d’y mettre de la conscience. Je vous propose quelques petits points a observer, mettre en place . Se poser la question : de quoi à besoin…

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  • La Checklist pour préparer votre départ en vacances dans le calme

    Faire la valise est de loin la chose que j’aime le moins faire! Penser à tout, ne rien oublier….Faire les valises se révèle être un casse tête, une prise de tête…Et croyez moi, je suis la première à oublier des choses !Par exemple il y a 3 ans, lorsque nous sommes partis en vacances, nous…

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  • La trousse S.O.S Naturo des vacances d’été en famille

    Dans cet article tu trouveras mes conseils, avec comme indication l’âge à partir duquel c’est OK chez l’enfant. ⚠ Pour plus de sécurité, que ce soit chez l’adulte ou chez l’enfant, toujours faire le test du pli du coude pour les huiles essentielles (HE) que l’on utilisera en application cutanée: déposé une goutte et voir…

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